Senioren-Union Ennigerloh erfährt einen interessanten Vortrag zum Thema Sarkopenie
Die Senioren Union Ennigerloh führte am Donnerstag, dem 5. Februar 2026, eine gut besuchte und auf großes Interesse stoßende Vortragsveranstaltung zum Thema Sarkopenie im Fitnessstudio MYGYM in Beckum durch. Im Mittelpunkt stand eine Erkrankung, die für ältere Menschen von besonderer Bedeutung ist: der altersbedingte Abbau von Muskelmasse, Muskelkraft und körperlicher Leistungsfähigkeit.
Nach der Begrüßung der zahlreichen Teilnehmerinnen und Teilnehmer führte Stefan Remmert, Mitinhaber des MYGYM Fitnessstudios, fachkundig in das Thema ein. In seinem Vortrag erläuterte er anschaulich, was unter Sarkopenie zu verstehen ist, welche Ursachen ihr zugrunde liegen und welche erheblichen Auswirkungen sie auf Mobilität, Sturzrisiko, Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alter haben kann. Dabei wurde deutlich, dass Sarkopenie heute als eigenständige Erkrankung anerkannt ist und einen wesentlichen Risikofaktor für Pflegebedürftigkeit darstellt.
Ein besonderer Schwerpunkt des Vortrags lag auf den Möglichkeiten der Prävention und Behandlung. Herr Remmert machte deutlich, dass der altersbedingte Muskelabbau kein unabwendbares Schicksal ist. Durch regelmäßige körperliche Aktivität, insbesondere gezieltes Kraft- und Ausdauertraining, könne der Prozess wirksam verlangsamt werden – auch im höheren Lebensalter. Ergänzend spielt die richtige Ernährung, insbesondere eine ausreichende Proteinzufuhr, eine wichtige Rolle.
Im Anschluss an den theoretischen Teil wurden im Kursraum des Studios praktische Übungen zur Bekämpfung der Sarkopenie demonstriert.
Die Veranstaltung bot darüber hinaus reichlich Gelegenheit für Fragen und einen lebhaften Austausch. Die Resonanz der Teilnehmer fiel durchweg positiv aus. Viele bezeichneten den Vortrag als sehr interessant und betonten die besondere Relevanz des Themas für die ältere Generation. Die Inhalte wurden aufmerksam verfolgt und als praxisnah und verständlich gelobt.
Den Abschluss bildete ein gemütliches Beisammensein bei Kaffee und Kuchen im nahegelegenen Lokal Kliewe / Westfälischer Hof. Hier durften die Senioren Union den neuen Kreisvorsitzenden, Herrn Dr. Wolfgang Kirsch, begrüßen, der in einem Grußwort die Bedeutung von Gesundheitsvorsorge, Bewegung und Eigenverantwortung im Alter hervorhob und den Teilnehmern für ihr großes Interesse dankte.
Mit dieser Veranstaltung leistete die Senioren Union einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsaufklärung und zeigte eindrucksvoll, dass aktive Prävention ein zentraler Baustein für Lebensqualität und Selbstständigkeit im Alter ist.
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2026-02-10
Alfons Lütke-Cosmann
Mitgliederversammlung der Senioren-Union Kreis Warendorf – Neuer Vorstand gewählt
Pressemitteilung
Mitgliederversammlung der Senioren-Union Kreis Warendorf – Neuer Vorstand gewählt
Sendenhorst, 2. Dezember 2025 – Die Kreisvereinigung der Senioren-Union im Kreis Warendorf hat am Dienstag ihre turnusmäßige Mitgliederversammlung im Hotel Restaurant Waldmutter in Sendenhorst abgehalten. Insgesamt nahmen 54 stimmberechtigte Mitglieder an der Versammlung teil.
Zu Beginn begrüßte die scheidende Vorsitzende Ursula Puke die Anwesenden. In einer Gedenkminute wurde der verstorbenen Mitglieder der letzten zwei Jahre gedacht. Anschließend übernahm Astrid Birkhahn, Vorsitzende des Bezirksverbandes der Senioren-Union, die Versammlungsleitung.
Auf Wunsch der Mitglieder wurde die Tagesordnung um den Punkt „Wahl einer Ehrenvorsitzenden / eines Ehrenvorsitzenden“ ergänzt, um diese Entscheidung mit Blick auf das Ausscheiden der Vorsitzenden formal zu ermöglichen.
In ihrem Schlusswort als Vorsitzende ging Ursula Puke sowohl auf die aktuelle Situation der Senioren-Union als auch auf die politischen Rahmenbedingungen seit der Bildung der Bundesregierung vor einem halben Jahr ein. Auch Astrid Birkhahn nahm in ihrer Funktion als stellvertretende Bundesvorsitzende Stellung zur aktuellen Diskussion um die Rentenreform. Sie erläuterte ausführlich die Positionierung des Bundesvorstandes der Senioren-Union, der sich mit klaren Empfehlungen an die CDU/CSU-Bundestagsfraktion gewandt hat, um in den bevorstehenden Gesprächen der Regierungskoalition eine nachhaltige Stabilisierung der Rentenversicherung zugunsten älterer Bürgerinnen und Bürger zu erreichen.
Nach den Berichten des Schatzmeisters zur Kassenlage sowie der Schriftführerin über die Aktivitäten der vergangenen zwei Jahre wurde der bisherige Vorstand einstimmig entlastet. Ursula Puke bedankte sich anschließend bei den ausscheidenden Vorstandsmitgliedern Elisabeth Lesting, Veronika Holkenbrink, Heinz-Josef Schulze Kappelhoff und Ferdi Schmal und überreichte ihnen als Zeichen der Anerkennung eine Rose.
Für das Amt des neuen Vorsitzenden kandidierte Dr. Wolfgang Kirsch, der sich in einer motivierenden Rede vorstellte und um das Vertrauen der Mitglieder warb. Er wurde mit überwältigender Mehrheit gewählt.
Als stellvertretende Vorsitzende wurden Brigitte Klausmeier und Josef Waldmann gewählt. Den Vorstand ergänzen Peter Schmies als Schatzmeister, Mathilde Breuer als Schriftführerin, Joachim Fomm als Mitgliederbeauftragter sowie Bernhard Krellmann und Karin Samson als Kassenprüfer.
Als Beisitzerinnen und Beisitzer wurden gewählt:
- August Finkenbrink (Warendorf)
- Theodor Große-Frie (Wadersloh)
- Alfons Lütke-Cosmann (Ennigerloh)
- Franz-Josef Westhues (Ahlen)
- Henning Lehnert (Ostbevern)
- Dieter Zank (Telgte)
In vier weiteren Wahlgängen wurden die Delegierten und Ersatzdelegierten für die Bundes-, Landes- und Bezirksdelegiertentage sowie für den CDU-Kreisparteitag bestimmt.
Im neu aufgenommenen Tagesordnungspunkt schlug der neue Vorsitzende Dr. Kirsch die scheidende Vorsitzende Ursula Puke als Ehrenvorsitzende vor. Er würdigte ihre langjährige Tätigkeit in der Senioren-Union, insbesondere ihre vielen Jahre an der Spitze des Kreisverbandes. Hervorgehoben wurden zudem ihr Engagement in der Kommunalpolitik in Sendenhorst, ihr Vorsitz der Ortsunion Sendenhorst, sowie ihr Einsatz im St.-Josefs-Stift, Sendenhorst. Die Mitglieder folgten dem Vorschlag mit großer Mehrheit. Somit unterstützen künftig mit U. Puke und Werner Wievel 2 Ehrenvorsitzende den Vorstand.
Ausblickend informierte Schatzmeister Peter Schmies über die geplanten Reisen im Jahr 2026: eine Fahrt Ende April ins Elsass und nach Straßburg sowie eine Reise Ende September nach Tschechien mit Aufenthalt in Prag.
Weitere Informationen zu diesen Reisen können bei Peter Schmies erfragt werden unter Telef.: 02382 85986, E-Mail: peterschmies@aol.com
Mit einem persönlichen Schlusswort beendete der neu gewählte Vorsitzende Dr. Kirsch die Versammlung und wünschte allen Mitgliedern eine besinnliche Adventszeit sowie einen erfolgreichen Start in das neue Jahr 2026.
Alfons Lütke-Cosmann
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